หลักสูตรครุศาสตรบัณฑิต สาขาวิชาพุทธศาสนศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฎนครราชสีมา ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมหรือการน้อมนำหลักธรรมภาคปฎิบัติมาใช้ในวิถีชีวิตของผู้เรียน น้อมนำหลักธรรมคำสอนสู่การปฏิบัติ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมของหลักพุทธศาสนศึกษาซึ่งเป็นศาสตร์เกี่ยวข้องกับหลักธรรมภาคปฎิบัติด้วยแล้ว จึงได้จัดทำ “โครงอบรมทักษะด้านการปฎิบัติสมถะและวิปัสสนา” ขึ้นระหว่างวันที่ 4 – 5 เมษายน 2566 ณ วัดป่าศรัทธารวม จังหวัดนครราชสีมา จึงเรียนเชิญทุกท่านเข้าร่วมโครงการอบรมทักษะด้านการปฎิบัติสมถะและวิปัสสนาดังกล่าว โดยมีรายละเอียดกำหนดการดังต่อไปนี้
วันอังคารที่ 4 เมษายน พ.ศ. 2566
เวลา 06.30 น. – 07.00 น. เดินทางถึงวัดป่าศรัทธารวม
เวลา 07.00 น. – 8.00 น. ลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการ
เวลา 08.00 น. – 09.00 น. รับประทานอาหารหนเดียวเป็นวัตร
เวลา 09.00 น. – 12.00 น. รับศีล 8 /รับฟังโอวาทโดย พระศรีธรรมวงศาจารย์
เวลา 12.00 น. – 13.00 น. พักกลางวัน/ปฎิบัติภารกิจส่วนตัว
เวลา 13.00 น. – 14.00 น. แนะนำตัว/แนะแนววิธีเตรียมตัวปฏิบัติธรรภาคปฎิบัติ โดย พระศรีธรรมวงศาจารย์
เวลา 14.00 น. – 15.30 น. ฝึกสมถและวิปัสสนา /นั่งสมาธิ/เดินจงกรม โดย พระศรีธรรมวงศาจารย์
เวลา 15.30 น. – 16.00 น. รับน้ำปานะ/ฝึกบริหารจิตด้วยการทำความสะอาด ปัดกวาด เสนาสนะ ศาสนสถานในบริเวณวัด
เวลา 16.00 น. – 18.30 น. พักผ่อน / ทำภารกิจส่วนตัว
เวลา 18.30 น. – 19.30 น. สวดมนต์ทำวัตรเย็น
เวลา 19.30 น. – 20.00 น. รับฟังอบรมบรรยาย เรื่อง “พุทธวิธีในการบริหารจิตให้เป็นสมาธิ”โดย พระศรีธรรมวงศาจารย์
เวลา 20.00 น. – 21.30 น. ปฎิบัติการเดินจงกรม/ นั่งสมาธิ วิปัสสนาเรื่องความตายในชีวิต โดย พระศรีธรรมวงศาจารย์
เวลา 21.30 น. – 04.00 น. พักผ่อนด้วยวิธีนอนสมาธิภาวนาท่าสีหไสยาสน์
วันที่ 5 เมษยาน พ.ศ. 2566 (ภาคเช้า)
เวลา 04.00 น.- 04.30 น. ตื่นนอน / ทำภารกิจส่วนตัว
เวลา 04.30 น. – 06.00 น. ปฏิบัติธรรม / สวดมนต์ ทำวัตรเช้า/ แผ่เมตตา
เวลา 06.00 น. – 07.30 น. บริหารจิตด้วยการทำความสะอาดบริเวณศาสนสถาน
เวลา 07.30 น. – 09.00 น. รับประทานอาหารเช้า/ พิจารณาอาหารโดยความเป็นอาหาเรปฎิกูลสัญญา
เวลา 09.00 น. – 11.00 น. ฝึกบริหารจิตทำความสะอาดห้องน้ำวัด
เวลา 11.00 น. – 12.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน/พิจารณาอาหารโดยความเป็นอาหาเรปฎิกูลสัญญา
เวลา 12.00 น. – 12.30 น. พักผ่อน / ทำภารกิจส่วนตัว
เวลา 12.30 น. – 15.00 น. ประเมินผล/สอบอารมณ์ผู้ปฏิบัติธรรมโดย พระศรีธรรมวงศาจารย์
เวลา 15.00 น. – 16.00 น. ทำสามีกิจกรรม/ต่อพระวิทยากร พระศรีธรรมวงศาจารย์
เวลา 16.00 น. – 16.30 น. พิธีปิดโครงการ โดย พระศรีธรรมวงศาจารย์
เวลา 16.30 น. เดินทางกลับ
